czas 100

bo ja wiem...patrze ze cykl trwa tylko 8 tygodni. wydaje mi sie ze 14 wystarczy, chociaz wszystko zalezy od organizmu,dlatego niemozna na 100%powiedziec czy juz czas na odblok najlepiej zrob badania po cyklu i bedziesz mial czarno na bialym, jak sie nie myle

jeśli byłeś zadowolony z poprzedniego cyklu i minął jużjaki czas to znowu mozesz go skopiować... podaj dokładnie jak dawkowałeś te 100 tab.

[...] to trzeba jeszcze wiecej. Ja ten trening wrzucilem bo wiedzialem ze bede musial przerwac po raz kolejny HST wiec zunalem ze sprobuje HItem ktory w wakacje moge sobie jak mam czas to robic 3 x tyg. jak gdzies wyjezdzam to moge 1 x w tygodniu i wiem ze przy HIT ie juz zostane, i mzoe was zaskocze ale masa mi idzie lepiej niz przy splicie a sila [...]

[...] z ujemnym bilansem azotowym. W instrukcji dołączonej do oryginalnego rosyjskiego opakowania Metandrostenolonu czytamy m.in., że lek powinien być przyjmowany przed lub w czasie jedzenia. Dawka dla dorosłych zwykle wynosi 10-15 mg na dzień. W niektórych wypadkach, przy wyraźnych wskazaniach lekarskich dawka może być zwiększona do 30-50 mg [...]

[...] o tym, że kolejność dieta-suple jest 100 razy lepsza niż suple-dieta... to pewne, że zrobisz jak uważasz ale sens używania bcaa jest przeze mnie podważany od dość długiego czasu... mam tu na myśli amatorską kulturystykę gdzie nie balansujemy na granicy katabolizmu w obawie o pare gram tłuszczu w lewej części czworogłowego :)) przy dużych [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 100+ 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: mam,trzymam ,na redu obcinam co jakiś czas kalorie -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,prop+npp 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: dobra wycinka :3 10. OSTATNI CYKL I [...]

cześć specjalistyczna 890zł + 100 zł za egzamin i tyle zapłaciłem, ale miałem wczesniej zaliczoną część ogólną. Jeśli nie masz części ogólnej(sama część ogolna, instruktor z innej dyscypliny albo absolwent AWF'u) to dodatkowo płacisz 350 zł ale czas kursu się nie zmienia i w dwa tygodnie możnawszystko pchnąć, Pozdrawiam!

[...] Jak mozna zadawac pytanie na temat taki ze ile sie urosnie na danym koksie ... a kto to moze wiedziec ?? Boga sie zapytaj moze on Ci powie Ile razy juz takie d****ne pytania sie pojawiaja ... caly czas wchodzi koles w wieku 17 lat i pyta sie po 100 tabsach mety jakie bedzie mial wyniki i przyeosty - kupi mete za 35 zl i mysli ze kafarem bedzie

[...] ludzie co robia tak jak ja pisze. ale sa tez ludzie co naprawde w tym siedza i wlasnie tak sobie wyobrazam wieksza produkcje. zlecania firmie farmaceutycznej. raz na jakis czas iles tysiecy tabs. tak wlasnie widze czesc z czesci ludzi ktorzy w tym siedza. ale wiem tez, ze sa ludzie ktorzy naprawde jezdza po Chinach czy Tajlandiach kupuja proch, [...]

Mi swojego czasu te z biedry smakowały - później przez kilka lat robilem sam w domu i raz jakoś mi się nie chciało to kupiłem te co zawsze z biedry i wtedy stwierdziłem ALE SYF .. Placki robie z pszennej mąki bo jadam raz na miesiąc więc nie zaszkodzi . Przepis na 2 mega placki ( prawie 40cm ) 140g mąki 450 10ml oliwy mieszanka ziół 5g soli [...]

zapomniałem dodać, planem leciałem ok. miesiąc, micha trzymana w 100%, ok. 700 kcal ponad zapotrzebowanie, za ten czas może 1 kg przybył, z czego wydaje mi się, że większość to glikogen + woda, bo byłem po redukcji

jesli szukasz czegos bardzo taniego i PEWNEGO, bez zgadywania proporcji wybierz 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE caly czas jest na nie promocja :-)

[...] trenował rekreacyjnie, mimo to nie chce mi się wierzyc że jest w stanie ruszyc Koksa. Przy takiej różnicy wagowej (50 kg) to on może wygrac ale w jakimś maratonie a nie na ringu. Więc albo przypie%%oli konkretnie i dobije do 100 kg %-)albo zawiesi swoje występy cipendejls na jakiś czas ;-D Zmieniony przez - JokerSTS w dniu 2013-02-25 13:03:54

[...] zeby były zadowalajace efekty? tzn (min 1cm w lapce, i ok 2-3 kg masy) Narazie w ciagu 24 miesiecy bralem 2 razy sama kretyne i teraz kreatyne z d-ryboza (super efekty POLECAM). Mysle ze czas na 42 mietasa. I napewno nie bede mial zadnych przerw! Po tym mietku bede cwiczyl jeszcze intensywniej ! "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"

Z sila u mnie cienko to fakt, ale jak bym ogarnal na 100% diete, regeneracje, ograniczył imprezy, przeplatał treningi i modyfikował je co jakiś czas było by pewnie lepiej. Nastepna sprawa to kwestia genetyki i predyspozycji. Nigdy nie robiłem treningu typowo siłowego.

[...] sobie na kazda partie ciala po stacji, kazda stacje wykonujesz po minucie maksymalna ilosc powtorzen (jesli nie masz cwiczyc cala minute nieustannie, cwiczysz ile mozesz w czasie minuty - czyli jak zdychasz to odpoczywasz przez jakis czas a puzniej kontynuacja) potem najszybciej przechodzisz do nastepnego cwiczenia oto moja propozycja: 1. [...]

[...] w widownie Rekordy te pozostały niepobite do dziś... I moim zdaniem dojdzie to 9,6 na setke i dalej przez długie lata bedzie sie czekać na kolejny talent zeby pobić taki czas... Moim zdaniem przy biegu 5s\setke człowiekowi pozrywałyby sie wszystkie ściegna a do tego układ nerwowy nie nadązałby z wysyłaniem sygnałów do mięśni ale nie wnikajmy [...]

od przeszło 3 lat mam 183cm, 80kg, 25lat ćwiczyłem na masę, teraz rzeźbę jakichś różnic nie widziałem teraz biorę sie w 100% za siebie- DIETA + TRENING (dawniej były tylko treningi) no i pytam bo myślałem że każdy mięsień woli inną intensywność i ma inny czas regeneracji Zmieniony przez - fisher1231 w dniu 2013-09-07 23:58:50

Z szybkoscia tak to juz jest, ze albo sie ja ma albo nie. Mozna nad nia pracowac ale poprawisz ja w niewielkim stopniu jezeli nie masz tego w genach. Napisz jaki masz czas na 100 m to zobaczymy czy dalej dyskutowac

[...] 100 - bardzo dobry WPC, jeśli masz diete dopiętą czyli zjadasz z pożywienia tyle białka ile potrzebujesz to wtedy lepszy jest WPI który uwalnia aminokwasy w bardzo krótkim czasie wywołując silny efekt anaboliczny, białko o dłuższym uwalnianu jest bardziej anty-kataboliczne (przy odpowiednim odżywianiu czyli pełnowartościowe posiłki co ok. 3 [...]